Sauna infrarouge spectre complet 30’
Le sauna infrarouge est un soin qui permettra de vous relaxer en diminuant les tensions musculaires, de vous purifier des toxines en améliorant votre irrigation sanguine et ainsi éliminer le stress. Il peut également vous accompagner dans un but de perte de poids.
Le sauna infrarouge permet d’atténuer les symptômes de certaines maladies telles que les affections de la peau (acné, eczéma, psoriasis) ou encore les douleurs articulaires.
Pour les sportifs, le sauna aide à améliorer les performances grâce à une récupération plus rapide après l’effort.
Contrairement au sauna traditionnel qui chauffe l’air ambiant, le sauna infrarouge à spectre complet, formé de 3 types d’ondes, réchauffe uniquement le corps amenant à des températures entre 30 et 60 degrés contre 90 degrés pour un sauna à vapeur.
La température ambiante étant plus proche de celle de votre corps, votre cœur est moins sollicité, permettant des séances plus longues et agréables.
La sudation, quant à elle, est 3 à 4 fois supérieure que celle émise lors d’une séance de sauna traditionnel, augmentant les bienfaits et permettant une consommation calorique pouvant être égale à celle provoquée lors d’un jogging.
Contre-indications : grossesse, hémophilie, ports d’implants, infections, blessure articulaire avec échauffement ou gonflement.
